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Imagen del curso Entrenamiento en Casa (Anual 2024)
Entrenamiento y Deporte
Duración del curso: 30 Horas
Término de clases : Dic 30, 2024
Esfuerzo estimado: 30 hs
El ejercicio ayuda a mejorar el estado de ánimo y a liberar la tensión. Tanto psicólogos como nutricionistas acentúan que es fundamental hacer ejercicio a diario para obtener todos sus beneficios físicos y mentales. Estas rutinas de ejercicios están diseñadas para que puedas divertirte y sentirte bien.
Docente Responsable del Curso
